แนะนำหนังสือ

สมองของคุณเกี่ยวกับภาพโป๊

เราขอแนะนำหนังสือของแกรี่วิลสันว่า "สมองของคุณเกี่ยวกับสื่อลามกอนาจารทางอินเทอร์เน็ตและศาสตร์ด้านการเสพติด"เพราะมันกำหนดวิทยาศาสตร์ที่สำคัญในพื้นที่นี้ เป็นสิ่งที่ดีในการอธิบาย การพัฒนาสมองของวัยรุ่นในรูปแบบที่เข้าถึงได้โดยสิ้นเชิง และเต็มไปด้วยเรื่องราวที่ดีโดยคนที่กำลังทำงานเกี่ยวกับการกู้คืน มันสร้างขึ้นจากการพูดคุยที่ประสบความสำเร็จ TEDx ของเขา การทดลองเรื่องหนังโป๊มาก มีผู้ชม YouTube มากกว่า 9 ล้านครั้งและได้รับการแปลเป็นภาษา 18

มนุษย์ขัดจังหวะ

Stanford ศาสตราจารย์กิตติคุณด้านจิตวิทยาสังคม Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) ได้ทำงานร่วมกับ Nikita Coulombe เพื่อผลิตหนังสือยอดเยี่ยมที่เรียกว่า ผู้ชายถูกขัดจังหวะ - ทำไมชายหนุ่มกำลังดิ้นรนและสิ่งที่เราสามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ อาคารที่พูดคุย TED สั้น ๆ แต่มีสาระสำคัญของเขา, การตายของผู้ชาย, Zimbardo และ Coulombe ออกเดินทาง ปัจจัยทางสังคมเศรษฐกิจและสิ่งแวดล้อม ที่กำลังสร้างเยาวชนชายในวันนี้และผลักดันพวกเขาให้เป็นรางวัลที่ง่ายที่พบในอินเทอร์เน็ต

นิสัยจากการเลือกของความสุขสมอง

ถ้าคุณชอบภาพยนตร์การ์ตูน Inside Out คุณจะชอบเรื่องนี้ที่ก้าวหน้ากว่า แต่กระนั้นก็ตาม คำแนะนำง่ายๆ สำคัญ neurochemicals ที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมและนิสัยของเรา มันคือ นิสัยของสมองที่มีความสุขฝึกสมองให้เพิ่มระดับ serotonin, dopamine, oxytocin และ endorphin โดย Dr Loretta Graziano Breuning Loretta ได้รับคำเชิญจาก TRF เพื่อพูดคุยที่ The Melting Pot Edinburgh ในเดือนมิถุนายน ห้องถูกบรรจุและได้รับการพูดคุยเป็นอย่างดี

รีเซ็ต-พระเกศาของสมอง

รีเซ็ตสมองเด็กของคุณ - แผน 4 สัปดาห์เพื่อยุติการล่มสลายยกระดับและเพิ่มทักษะทางสังคม โดย Dr Victoria Dunckley จิตแพทย์เด็ก เธอคิดว่า 80% ของเด็กที่เธอเห็นว่าไม่มีปัญหาสุขภาพจิต (เช่น ADHD ความหดหู่ความวิตกกังวลเป็นต้น) พวกเขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นยาและ ดร. ดันแคนเลย์พบว่าหลังจากหน้าจอ 3 ถึง 4 สัปดาห์อาการของโรคจอแสดงผลอิเล็กทรอนิกส์ลดลงหรือหายไปในหลายกรณี เธอกำหนดวิทยาศาสตร์และกรณีที่น่าสนใจสำหรับการดีท็อกซ์แบบดิจิตอล

เพศยาเสพติด 101เพศยาเสพติด 101-the-สมุดงาน

นี่คือหนังสือคู่หนึ่งเล่มของนักบำบัดโรคชาวอเมริกันคนอื่นที่มีประสบการณ์ Rob Weiss, LCSW, CSAT-S เราเรียนรู้มากมายจาก Sex Addiction 101 - คู่มือการรักษาจาก Sex, Porn และ Love Addiction มีสหาย คู่มือเชิงปฏิบัติการ 24 การออกกำลังกายที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อนำการกู้คืนติดยาเสพติดเพศ. เขาได้ทำงานร่วมกับ LGBT + ชุมชน

วิธีการกู้คืนจากที่ไซเบอร์สื่อลามกติดยาเสพติด

หากคุณเป็นนักจิตอายุรเวทหรือที่ปรึกษาที่ทำงานเกี่ยวกับประเด็นสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตโดยเฉพาะอย่างยิ่ง วัยรุ่น คุณอาจสนใจหนังสือชื่อ "วิธีการกู้คืนจากการติดยาเสพติดสื่อลามกไซเบอร์ - สมุดภาพสื่อลามกวัยรุ่นโดย Christopher Mulligan LCSW มัลลิแกนเป็นนักบำบัดโรคชาวอเมริกันผู้มีประสบการณ์ซึ่งตั้งเป้าหมายการกู้คืนข้อมูลเป็นเวลาสิบเก้าสัปดาห์ เป็นหนังสือที่เผยแพร่ด้วยตัวเองและมีการพิมพ์ผิดเล็กน้อย แต่ก็เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยม มันใช้คำสอนของผู้เชี่ยวชาญในสาขาเช่นแพทย์ Dr. Patrick Carnes และนักวิชาการ Dr David Delmonico และ Dr Elizabeth Griffin

เพศชอบและสังคมสื่อ

เพศสื่อที่ชอบและสื่อสังคมออนไลน์ - พูดคุยกับวัยรุ่นในยุคดิจิทัล โดย Allison Havey และ Deana Puccio, (ชาวอเมริกัน แต่อาศัยอยู่ในลอนดอน) ผู้ก่อตั้งโครงการ RAP นี่เป็นหนังสือที่อ่านได้มาก โดยคุณแม่สองคน ของวัยรุ่น 5 ที่มีคำแนะนำในทางปฏิบัติสำหรับผู้ปกครองที่อาศัยอยู่ในความเป็นจริงของชีวิตคู่วัยรุ่นในปัจจุบัน พวกเขายังพูดคุยในโรงเรียนเกี่ยวกับผลกระทบของอินเทอร์เน็ตต่อพฤติกรรมวัยรุ่นและความผาสุก

พิมพ์ง่าย PDF & Email