ถนนสู่การกู้คืน
การเสพติดสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต/การใช้ที่มีปัญหาสามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี การเปิดรับสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตมากเกินไปอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เรื่องสีเทาในส่วนสำคัญของสมองหดตัว สิ่งนี้ทำให้ทั้งโครงสร้างและหน้าที่เสียหาย การเปลี่ยนแปลงของสมองสามารถแสดงออกได้ดังนี้:
- เป็นความมึนงงทางอารมณ์
- ขาดแรงจูงใจ
- morphing รสนิยมทางเพศ
- ขาดความสนใจในพันธมิตรที่แท้จริง
- ความใคร่ต่ำ
- ไม่มีความพึงพอใจทางเพศ
- การแยกทางสังคม
- สมองหมอก
- ความวิตกกังวลทางสังคม
- เครื่องรางทางเพศที่ไม่เคยมีมาก่อน
- ความปรารถนาที่จะแสดงสคริปต์โป๊
- ความคิดฆ่าตัวตาย
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศและในบางกรณี
- การเพิ่มไปยังเนื้อหาที่ผิดกฎหมาย
คนส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าสิ่งเหล่านี้เป็นผลที่ไม่พึงประสงค์ ไม่พึงประสงค์ และแม้กระทั่งเป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม คุณไม่เสียหาย มีทางกลับสู่การฟื้นฟู แต่การเลิกล้มไม่ง่าย คุณอาจต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการเสพติดสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต/การใช้ที่มีปัญหา
ชุมชนออนไลน์
นี่คือการกู้คืนออนไลน์ที่ดีและฟอรัมการสนับสนุนเฉพาะสำหรับสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต พวกเขาทั้งหมดอยู่ในสหรัฐอเมริกาหรือออสเตรเลีย สามคนแรกมีชุมชนออนไลน์ ข้อเสนอเหล่านี้ช่วยได้จากสมาชิกชุมชนคนอื่น ๆ 24 ชั่วโมงต่อวัน พวกเขามีสมาชิกจำนวนมากจากสหราชอาณาจักร
เริ่มต้นใหม่ประเทศ
- เริ่มต้นใหม่ประเทศ ช่วยให้ผู้คน 'รีบูต' สมองของพวกเขาด้วยการให้กำลังใจและการศึกษา การรีบูตเครื่องเป็นการพักอย่างสมบูรณ์จากการกระตุ้นทางเพศเทียม (เช่นภาพอนาจาร) Reboot Nation ก่อตั้งขึ้นโดยนักกิจกรรมอเมริกัน Gabe Deem (Twitter @GabeDeem) พวกเขาเป็นชุมชนของผู้ที่ค้นพบผลกระทบด้านลบของสื่อลามก หากคุณหรือคนที่คุณรักต่อสู้กับการติดสื่อลามกและ / หรือความผิดปกติทางเพศจากสื่อลามกสถานที่แห่งนี้เหมาะสำหรับคุณ ในเว็บไซต์นี้คุณจะได้พบกับแหล่งข้อมูลและข้อมูลมากมายเพื่อให้คุณมีเครื่องมือที่จำเป็นในการเริ่มกู้คืนวันนี้ คุณจะตระหนักถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตมากขึ้น Reboot Nation ยังใช้งาน YouTube ช่องทีวี.
NoFap
NoFap เป็นชุมชนช่วยเหลือตนเองที่ใหญ่ที่สุดในภาษาอังกฤษ มันเป็นโฮสต์ของความท้าทายที่ผู้เข้าร่วมละเว้นจากสื่อลามกและช่วยตัวเองเพื่อกู้คืนจากการติดสื่อลามกและพฤติกรรมทางเพศที่ต้องกระทำ 90 วันเป็นมาตรฐานทองคำ NoFap สนับสนุนผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของสื่อลามก ไม่ว่าคุณจะมีสื่อลามกด้วยตัวคุณเองหรือเพียงแค่ต้องการการสนับสนุนในฐานะหุ้นส่วนผู้ปกครองหรือรักใครสักคนที่ดิ้นรนกับสื่อลามก NoFap
ชุมชนอยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณ
- Reddit NoFap เป็น NoFap เวอร์ชันอื่นใน reddit / r / ฟอรัม
แหล่งข้อมูลออนไลน์อื่น ๆ
- สมองของคุณเกี่ยวกับภาพโป๊ เป็นที่เก็บข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่ใหญ่ที่สุดในโลกเกี่ยวกับการเสพติดสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต
- องค์กรการกุศลสองแห่งที่มีความช่วยเหลือสำหรับผู้ที่มาจากความเชื่อหรือมีพื้นฐานอนุรักษ์นิยมมากกว่า ต่อสู้กับยาใหม่ ในสหรัฐอเมริกาและ คืนค่าความสมบูรณ์ ในประเทศออสเตรเลีย
- ในทำนองเดียวกันเว็บไซต์ของออสเตรเลียนี้ ไปเพื่อความยิ่งใหญ่ มีข้อมูลและวิดีโอที่ดี
ขั้นตอน 12 ที่อิงตามชุมชนและการกู้คืน SMART
- ผู้ติดยาเสพติดเพศไม่ประสงค์ออกนาม (SAA) เสนอกลุ่มสนับสนุนเพื่อนสำหรับผู้ที่ติดเซ็กส์ตามหลักการ 12 ขั้นตอน การประชุมฟรีและจัดขึ้นทั่วสหราชอาณาจักร
- Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA) มีกลุ่มสนับสนุนเพื่อนร่วมงานสำหรับผู้ที่มีเซ็กซ์และ / หรือติดยาเสพติดรักตามหลักการขั้นตอน 12 การประชุมฟรีและจัดขึ้นทั่วอังกฤษ
- COSA เป็นโปรแกรมกู้คืนขั้นตอนที่สิบสองสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่มีชีวิตอยู่ได้รับผลกระทบจากพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับ การประชุมฟรีและจัดขึ้นทั่วอังกฤษ
- SMART Recovery - การจัดการตนเองและการฝึกอบรมการกู้คืน บริการออนไลน์ของ UK SMART Recovery ประกอบด้วยแพลตฟอร์มเครือข่ายสังคมไซต์ฝึกอบรมและระบบแชท
แหล่งออนไลน์
- CEOP คือคำสั่งการเอารัดเอาเปรียบเด็กและการป้องกันออนไลน์ บริหารงานโดยตำรวจเป็นไซต์ทั่วสหราชอาณาจักร CEOP ให้การสนับสนุนเมื่อมีบางสิ่งเกิดขึ้นออนไลน์ที่ทำให้คุณรู้สึกกังวลหรือไม่ปลอดภัย
- พื้นที่ปลูก หยุดมันเดี๋ยวนี้! การกุศลที่เป็นส่วนหนึ่งของ มูลนิธิ Lucy Faithfullทั้งองค์กรการกุศลต่อต้านการล่วงละเมิดเด็กให้ความช่วยเหลือสำหรับผู้ชาย (ผู้หญิงด้วย) ที่ใช้สื่อการล่วงละเมิดเด็กและหรือมีความรู้สึกทางเพศต่อเด็ก (ดูด้านล่าง)
- NSPCC ดำเนินงาน Childline ซึ่งเป็นบริการที่ช่วยคนหนุ่มสาวที่มีปัญหาทุกประเภท มีแหล่งข้อมูลที่ดีเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศและสื่อลามกออนไลน์
- โครงการ Naked Truth Project ตั้งอยู่ในแมนเชสเตอร์และให้ความช่วยเหลือจากมุมมองของคริสเตียน
ซอฟต์แวร์ * เพื่อควบคุมการเข้าถึงสื่อลามก
ตัวกรองสามารถช่วยจัดการการใช้สื่อลามกได้ แต่สามารถข้ามได้ตลอดเวลา เราเห็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นตัวช่วยที่มีประโยชน์ แต่ผู้เสพติดที่ต้องการใช้จะหาวิธีรอบตัว ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการใช้โทรศัพท์หรือแท็บเล็ตที่ไม่มีการกรองของคนอื่น
* นี่เป็นเพียงตัวเลือกซอฟต์แวร์จำนวนมากที่มีให้ การแสดงที่นี่ไม่ถือเป็นการรับรองโดยมูลนิธิรางวัล ใช้เวลาในการตรวจสอบสิ่งที่ตัวกรองและแอพตรวจสอบที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
หนังสือแนะนำ
- สมองของคุณเกี่ยวกับพร: สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตและวิทยาศาสตร์การติดยาเสพติดใหม่ โดย Gary Wilson, Commonwealth Publishing มีอยู่ใน พิมพ์เป็นหนังสือเสียงและเป็น e-book ที่ติด. (เวอร์ชั่นเสียงสำหรับ ฟรี หากคุณสมัครใช้งาน Audible เพื่อทดลองใช้ฟรี XNUMX เดือน)
- Wack: ติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ต โดยโนอาห์บีอีคริสตจักร สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีในรูปแบบ PDF หากคุณลงทะเบียน โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม. โบสถ์โนอาห์เขียนจากประสบการณ์เคยเป็นคนติดสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต
- The Porn Trap: คู่มือสำคัญในการเอาชนะปัญหาที่เกิดจากสื่อลามก โดย Wendy Maltz และ Larry Maltz
- การติดเซ็กส์: มุมมองของคู่ค้า โดย Paula Hall นักบำบัดโรคชั้นนำในสหราชอาณาจักร
บุคลากรทางการแพทย์
แพทย์: ผู้ชายในเว็บไซต์กู้คืนกล่าวว่าแพทย์มักไม่ทราบถึงผลกระทบของการใช้สื่อลามก เป็นผลให้พวกเขากำหนดไวอากร้าหรือสิ่งที่ชอบเพื่อจัดการกับปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ไวอากร้าทำงาน 'ใต้เข็มขัด' เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศชาย ปัญหาคือการหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เกิดจากสื่อลามกเป็นปัญหาของการส่งสัญญาณของเส้นประสาทที่ไม่ดีระหว่างสมองและอวัยวะเพศ ด้วยเหตุนี้ไวอากร้าและยาที่คล้ายกันมักไม่ได้ผลหรือหยุดทำงานค่อนข้างเร็วทำให้ผู้ชายวิตกกังวลมากขึ้น สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเกิด ED โปรดดูที่นี่ การเสนอ. นี่คือวิดีโอความยาว 11 นาที สัมภาษณ์แพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ.
หากคุณเป็นมืออาชีพด้านการดูแลสุขภาพที่ต้องการฝึกอบรม CPD ในสาขานี้ดูช่วงของเรา การประชุมเชิงปฏิบัติการ. พวกเขาได้รับการรับรองจาก Royal College of General Practitioners
นักบำบัดทางเพศ
ในสกอตแลนด์เวลาอ้างอิงจาก GPs ไปยังศูนย์สุขภาพทางเพศอยู่ที่ประมาณ 9-12 เดือน คลินิกสุขภาพทางเพศมักจะอ้างถึงกรณีที่สงสัยว่าติดยาเสพติดสื่อลามกในการบำบัดส่วนตัว หากคุณไม่สามารถจัดการกับการเลิกสื่อลามกผ่านบริการออนไลน์ฟรีมีตัวเลือกอื่น ๆ คุณอาจมีปัญหาพื้นฐานหรือต้องการการสนับสนุนด้วยการออกจาก นักบำบัดทางเพศที่ผ่านการฝึกอบรม นักบำบัดทางเพศที่ดีควรเข้าใจความผิดปกติเกี่ยวกับสื่อลามกและการติดเซ็กส์ ติดต่อหนึ่งในองค์กรในสหราชอาณาจักร:
- ความสัมพันธ์สกอตแลนด์ (สำหรับคู่รักเท่านั้น)
- สมาคมการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดแห่งอังกฤษ.
- การให้คำปรึกษาและจิตบำบัดในสกอตแลนด์.
- วิทยาลัยบำบัดทางเพศและความสัมพันธ์.
- สมาคมเพื่อการรักษาติดยาเสพติดและการกดขี่ทางเพศ.
การล่วงละเมิดทางเพศ
การติดสื่อลามกอาจลุกลามบานปลาย หากคุณถูกตั้งข้อหาว่ามีความผิดทางเพศคุณจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดทางเพศที่ได้รับการฝึกฝนทันที คุณจะต้องมีทนายความที่ดีด้วย
หากคุณอยู่ในสกอตแลนด์เราขอแนะนำให้คุณติดต่อบริการฟรี หยุดมันเดี๋ยวนี้!. หยุดเดี๋ยวนี้เป็นองค์กรการกุศลคุ้มครองเด็ก พวกเขาเชื่อว่ากุญแจสำคัญในการป้องกันการล่วงละเมิดทางเพศคือการตระหนักรู้ในหมู่ผู้ปกครองและสมาชิกในชุมชน มันเป็นส่วนหนึ่งของ มูลนิธิ Lucy Faithfull ซึ่งใช้ได้ทั่วทั้งสหราชอาณาจักร
หยุดมันตอนนี้ทำงานเพื่อสร้างความเชื่อมั่นของประชาชนในการรับรู้และตอบสนองต่อความกังวลเกี่ยวกับการล่วงละเมิดทางเพศและการใช้ประโยชน์จากเด็ก พวกเขายังให้บริการสนับสนุนแก่บุคคลที่มีความคิดทางเพศที่เป็นปัญหา ซึ่งรวมถึงผู้ที่อาจมีความเสี่ยงจากการล่วงละเมิดทางเพศ หยุดมันเดี๋ยวนี้ยังช่วยผู้ที่ถูกตั้งข้อหาว่ามีความผิดทางเพศเกี่ยวข้องกับการมีภาพการทารุณกรรมเด็กหรือไม่ชอบ ซึ่งรวมถึงผู้ที่อยู่ระหว่างการสอบสวนความผิดทางอินเทอร์เน็ต พวกเขายังสนับสนุนเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของบุคคลที่เสี่ยงต่อการถูกล่วงละเมิดทางเพศหรือผู้ที่ถูกล่วงละเมิด
มูลนิธิรางวัลไม่ได้ให้การบำบัด
<< รับรู้ปัญหาหนังโป๊ ไปดูหนังฟรี >>